In diesen Meditationslehrgängen werden einfache Techniken der Chakren-Meditation geschult. Erfahrene Trainer, die seit vielen Jahren täglich selbst meditieren, werden euch durch gezielte langsam aufbauende Übungen in die Welt der Energielehre (Chi) einführen. Die Meditationseinheiten sind in diesem Lehrgang für Anfänger eher kurz (10 bis 15 min.) und werden ausführlich besprochen.

Detailiertere Informationen findet ihr auch unter dem Menüpunkt "Meditation".

Bitte bequeme Kleidung und Decken/Kissen mitbringen.

Die Meditationslehrgänge sind kostenfrei!

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